宜都融媒讯 暑假，许多家长把增强孩子体质作为一项重要功课，篮球、游泳、羽毛球等培训项目格外火热。

7月19日，记者在宜都追梦篮球训练营、奥林游泳馆等多个健身区，都看到了孩子们矫健的身影。

市民邬女士的孩子今年刚满4岁，幼儿园放假后，她就在宜都追梦篮球训练营给孩子报了篮球暑期培训班，每周5天带孩子过来学篮球。“培养一个身心健康的孩子，体育运动是必不可少的，篮球就是最好的一项运动，在锻炼身体的同时还可以培养他们的团结协作能力，让他们过一个很有意义的暑假生活。”

训练营内，50多名小朋友在教练的指导下，原地反复练习运球基本功，这些孩子年龄在3-16岁之间，天气虽然炎热，但孩子们热情高涨，专注于训练之中，动作规范不马虎。

宜都追梦篮球训练营教练姚雨晨说：“我们会用心施教，让孩子们学会更多的东西，比如如何交朋友，以及沟通意识、团队意识、自信心培养等，让孩子们在暑假之中学有所获，学有所成。”

暑期同样火爆的健身项目当然少不了游泳。在奥林游泳馆，市少年儿童体育学校游泳队的学员们正在进行游泳安全训练。在教练的指导下，不少孩子已经掌握了游泳的基本要领，在水里游起来有模有样。

市少年儿童体育学校游泳队教练熊武华介绍：“在训练以外，我们还对孩子们进行了一些游泳方面自救知识培训，从理论和示范上为他们进行一套完整的训练体系，就是要孩子们既会游泳，还要学会自我保护，然后再通过锻炼提高自己的体能。”（融媒记者 吴瀚 周传峰 谢贤 吴志强）

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