宜都融媒讯（通讯员 胡雪梅）“婆婆，您这属于气郁体质，首先要情志调整，就是不要把事情积压在心里，保持良好的心态……”6月19日，松木坪镇中心卫生院中医科主任姚明华给村民耐心解答道。

6月16日至19日，松木坪镇中心卫生院家庭医生团队深入辖区观音桥村、庙河村、松木坪村等6个村开展中医药健康知识讲座，吸引辖区村民约160人参加。

家庭医生围绕中医九种体质，分别讲述其总体表现、常见表现、心理特征、发病倾向、对外界环境适应能力等知识。村民们通过体质测试了解自己的情况。家庭医生强调各种体质调整原则，为村民开具了饮食调整、中药调整、运动调整、情志调整及刮痧、穴位敷贴等其他养生方法的处方。

在讲座过程中，村民们认真聆听，不时提出问题，家庭医生都一一耐心解答。讲座结束后，村民们纷纷表示此次讲座受益匪浅，让他们对肺部健康有了更全面、更深入的认识，也掌握了许多实用的保养方法。

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