腾腾临浴日，蒸蒸热浪生。

浑身爽如酥，祛病妙如神；

不羡天池鸟，甘做温泉人。

——徐霞客《温泉》

眼下天气渐凉~冷得要命啊！

周末去泡个温泉太爽了~

然而咱宜都可不缺泡温泉的地方哦~

今天小编就为大家整理了

宜都境内那些泡温泉的好地方~

各有特色

提前做好功课

赶快约起吧！

1、三峡龙宫

温泉+网红桥+古潮音洞游览

▲温泉内有可供玩耍的各种设施，让你不仅舒服的泡还能尽情的玩。

▲网红桥全长18米，架设在温泉之上。

▲洞内五颜六色的钟乳石格外漂亮。

地址：宜都市聂家河镇聂家河村古潮音洞景区内

联系电话：0717-4770124 18162974180

自驾路线：沿陆渔一级路（宜都-五峰方向）进发，至古潮音洞景区。

乘车线路：在客运站乘坐到潘湾或五峰的公交车在景区门口下车。

2、宜昌山城水都大酒店

温泉+美食+大型会议接待

▲温泉承载的不只是普通保健功效，而是一种内外兼养的生活品质。

▲餐厅以营养健康的湖北宜昌本地特色菜和精致的粤菜为主，所有食材都出自气候宜人的清江河畔，属于纯绿色无污染食品，厨师团队本着食疗养生、健康饮食的理念，结合中国传统养生文化精心设计，让您从第一口就开始享受大自然的味道。

▲会议室使用面积1250平方米，层高12.8米，钢筋无柱设计，阶梯式布局可容纳达630人，配备大型空调设备、快捷的网络系统，先进的自动化办公设备 专业的服务团队，将满足您各种会务、演出等要求。

地址：宜都市高坝洲镇青林寺村

联系电话：0717-4858888 18827285680

自驾方式：

↘宜都市区出发——清江大道——S254——终点（距离约30公里，驾驶时长半小时）；

↘宜昌东站出发——城东大道——胜利三路——江南路——318——终点（距离35公里，驾驶时长半小时）；

↘距离三峡机场出发30公里左右，自驾时长半小时往返宜都汽车客运站至青林寺班车时刻。

3、御江南国际生活区

温泉+休闲生活+荆门山文化公园

▲心旷神怡的御泉让你流连忘返。

▲影视厅、咖啡厅、健身房总有一款适合你。

▲游览荆门山文化公园，感受不一样的冬夜风景。

地址：宜都市红花套镇红花大桥旁

联系电话：19945196077

自驾路线：宜都市城区--红花套镇--红花大桥旁

乘车路线：宜昌至长阳、五峰、宜都的城际公交下红花大桥后荆门山下车即可。

泡温泉Tips

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1、先沐浴洁身。这既可以保持温泉水质卫生，也能让身体提前适应水温；另外，洗去汗渍更容易吸收泉水中的矿物质。

2、在温泉区应穿着拖鞋，小心地滑。

3、选择适合自己温度的温泉池浸泡。一般从温到热，让身体有个适应的过程；浸泡高温池，不应超过10分钟。

4、泡汤时间过长时，可能会出现口干或胸闷等不舒适感觉。此时应立即上岸休息，喝杯水缓一缓。

5、患有较严重的心脏病、高血压或孕妇都不建议入池浸泡。

6、饮酒后不宜入池浸泡。

7、浴后用清水冲洗身体就好，而不要用肥皂或沐浴露，这样可以保存皮肤表面所吸收的矿物质